Développer l’attention, la clarté mentale et les compétences humaines dans un monde en accélération.
Silencia accompagne les organisations à prévenir la surcharge mentale, renforcer la qualité de présence et soutenir une performance durable grâce à des programmes structurés, accessibles et directement applicables au travail.
Je suis convaincue que les compétences les plus essentielles de demain ne sont pas uniquement techniques.
« Dans un monde où tout s’accélère, la capacité à porter son attention, à prendre du recul, à écouter avec qualité et à rester présent devient un véritable avantage humain et organisationnel. C’est cette conviction qui guide chacune de mes interventions. »
Pourquoi Silencia
- Melissa Matteucci réunit plus de 15 ans d’expérience en entreprise en Suisse, une formation de coach et formatrice, ainsi qu’une pratique approfondie de la méditation en Asie et en Europe.
- Après avoir évolué dans des environnements professionnels exigeants, elle a développé une approche pragmatique de la présence : accessible, structurée et adaptée aux réalités des organisations.
- Depuis 2021, elle accompagne des particuliers et des organisations à cultiver la présence et leur attention, clarté mentale et la capacité à agir avec justesse dans des contextes de pression.
- Vous souhaitez renforcer la présence, la clarté et la régulation du stress dans votre organisation ? Planifier un échange confidentiel de 30 minutes.
Fondatrice de Silencia
SILENCIA
LES FORMATS PROPOSES
Programme en entreprise (8 semaines, 1h15 par semaine)
Séminaire pour les équipes (en extérieur, en Valais, sur 1 journée ou plusieurs jours)
Conférences sur l’attention et le leadership
Fondatrice de Silencia
Les participants repartent avec :
- des outils directement applicables au quotidien ;
- une meilleure capacité à gérer la pression ;
- davantage de clarté dans leurs décisions ;
- une attention plus stable ;
- une meilleure qualité d’écoute et de collaboration.
Quelques chiffres
- +15 ans d’expérience en entreprise en Suisse
- +1000 personnes accompagnées
- +100 ateliers/workshops/retraites organisés
- Interventions en Suisse et au Portugal
- Programmes sur mesure
